
El Complejo de Edipo
El Complejo de Edipo es el término que hace referencia al conjunto de emociones y sentimientos en relación a sus progenitores. Sigue leyendo

La Pareja. Hábitos tóxicos
Con frecuencia, la pareja adquiere una serie de hábitos que no benefician en nada a la relación. ¿Quieres saber cuáles son?

La Inteligencia Emocional
La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones.

Los rumores y la teoría de los tres filtros
Los rumores dificultan las relaciones humanas. Sócrates nos propone la "Teoría de los tres filtros". Aquí te la explico...

La gestión del desacuerdo
¿Qué debemos hacer cuando estamos en desacuerdo?. Te damos ideas para gestionar mejor tus emociones y conducta en la gestión del desacuerdo.

Pequeñas cosas
Diversificar las parcelas de nuestra vida de las que extraemos momentos agradables es una buena estrategia para cuando nos sentimos...

Autocontrol
La capacidad de frenar conscientemente los impulsos, o de retrasar voluntariamente la gratificación de ir más allá de la situación...

Perdonar y pasar página
"El perdón no cambia el pasado pero engrandece el futuro" (Paul Boese) La memoria es selectiva y evoca más fácilmente la alegrías que las...

La labor terapéutica
Dos personas sentadas frente a frente. Una es el terapeuta y la otra el cliente. Esta segunda persona está insatisfecho con la vida...

En Terapia
Uno de los grandes secretos de la vida es que todo lo que vale la pena hacer, es lo que hacemos por los demás. En terapia encontramos en...