5 Pasos para desarrollar una actitud positiva
Aquí te damos 5 pasos para desarrollar una actitud positiva beneficiosa para tu bienestar físico y emocional.
El laberinto de las emociones
En este artículo "Trastorno Bipolar. El laberinto de las emociones" te explico cuáles son los síntomas, cuál es el origen y qué hacer.
Psicología del color
Sobre la Psicología del color y cómo los colores afectan a nuestras emociones. Descubre cómo puede ser un recurso terapéutico importante.
Comprender las fobias y la agorafobia
La fobia es tener miedo irracional hacia un objeto, actividad o situación que se vive como amenazador y se siente la necesidad de evitarlo.
¿Sufrir para ser felices?
Aquí te explicamos sobre la idea, tan extendida en nuestra sociedad, de que para ser felices hay que sufrir.
El Síndrome del Impostor
¿Sabes lo que es el Síndrome del Impostor?. Aquí te lo contamos y te explicamos cómo saber si lo sufres.
