¿Sabes lo que es el Síndrome del Impostor?. Aquí te lo contamos y te explicamos cómo saber si lo sufres.

Existe un efecto dañino sobre la autoestima producido por la persecución de ideales imposibles de conseguir.

Aquí te contamos sobre la relación entre hijos y padres. Algunas claves para fortalecer la relación a través de la comunicación efectiva.

Te contamos sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo. Te explicamos cómo identificarlo y cómo tratarlo.

Te hablamos sobre la depresión y las diferencias entre estar deprimido o triste. Te damos pautas para que identifiques tu estado emocional.

La ira es una emoción cargada de energía que debemos aprender a gestionar para el buen funcionamiento de nuestras relaciones personales.

El Complejo de Edipo es el término que hace referencia al conjunto de emociones y sentimientos en relación a sus progenitores. Sigue leyendo

Con frecuencia, la pareja adquiere una serie de hábitos que no benefician en nada a la relación. ¿Quieres saber cuáles son?

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones.

La principal causa del estrés no son los estímulos externos sino la presión de las propias emociones